PLAN プラン紹介

自分自身で成長する主体性・思考力・コミュニケーション
自分の能力を開花させる脳と心のトレーニング

視覚・脳処理・神経伝達等にアプローチするスポーツ脳科学トレーニングと、自分を理解して自分らしく自分自身で成長することを目指すメンタルコーチングを融合させたプランです。スポーツでは「反射神経」「視野」「判断速度」など、学習では「理解力」「多角的視点」「集中力」などが身につきます。各スポーツの特徴に応じたメニューの考案も可能です。お気軽にご相談ください。

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1人1人が歩き出し、チームが成長する
チーム力を最大化する脳と心の連携指導

視覚・脳・神経伝達にアプローチするトレーニングで、視野・空間認知・判断速度・反射神経・体感覚を鍛えることで「できること」を増やして選手のポジティブ思考を養います。
選手1人1人の個性を理解して自ら成長するためのサポートを行います。
選手はもちろん指導者や保護者へのメンタルコーチングも実施し、チーム内コミュニケーションをサポートします。

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主体性を身に付けて自分自身で成長する
個性に合わせたメンタルコーチングと脳トレ

全国オンライン対応。個性を大切に自分らしく成長できるパーソナルトレーニング。個人に合わせたカリキュラムを提供します。自分を理解する自分とのコミュニケーション能力を身に付けることで、自分で考えて自分で成長するための思考力と主体性を身に付けます。また、成長に必要な視覚・脳・神経伝達トレーニングを実施して、できることを増やしてポジティブな成長を促進させます。

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子育てのしんどさを
軽くする心の整理サポート

保護者向けのオンライン個別コーチングを提供。お子様との関わり方や気持ちの整理を、カウンセリング＋コーチングで丁寧にサポートします。スポーツメンタルコーチングの手法を活用して、自分らしい子育てを模索し見つけていきましょう。

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心と身体の若さを保つ
楽しい脳活コミュニティ

高齢者を対象にした、軽運動＋脳トレ＋交流型のプログラム。身体を簡単に動かすエクササイズや、視覚機能トレーニング・マルチタスクトレーニングで、認知機能の維持と心の安定、地域でのつながりづくりを応援します。

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伸びる人を育てる
知識と実践方法

脳科学・コーチング・教育・スポーツ心理学に関するセミナーを、学校・企業・団体向けに実施。職場で活かせるスポーツメンタルトレーニングや視覚機能トレーニング、即戦力が身につくマルチタスクトレーニングなど、体験型ワークショップもございます。

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サッカーで考える力を磨く
実戦的頭脳トレーニング

ポジショニング・判断・状況把握など、サッカー脳に必要なスキルを可視化・強化。
映像や図を用いて、サッカーをあらゆる視点から深掘り。視覚機能に加えて、神経伝達トレーニング・無意識化トレーニングを行い、「なぜそう動くか」を身体と心に理解させ、パフォーマンスアップを図ります。

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